吴佩慈媚眼娇肤秘笈

　　文章摘要：　　一直被成为完美女人代名词的台湾天后吴佩慈，不仅拥有性感迷人的身材和美貌，那双闪闪。她天生爱吃爱睡，但不论怎么吃怎么睡，她都无需为减肥操心。

　　一直被成为完美女人代名词的台湾天后吴佩慈，不仅拥有性感迷人的身材和美貌，那双闪闪。她天生爱吃爱睡，但不论怎么吃怎么睡，她都无需为减肥操心。

　　燕窝眼部肌肤的滋补佳品：“我喜欢吃东西，特别是燕窝，不知道是心理作用还是燕窝真的有美颜提神的作用，每次我吃完燕窝，都觉得精神特别好。妈妈在香港的话，隔天便炖燕窝或煲鸡汤给我喝；她不在香港的时候，我也会定时到外面找燕窝吃。

　　补充水分，水润肌肤：每天会喝很多杯水，但临睡前两小时不会喝。吴佩慈的经验之谈是：“想漂亮，除了吃燕窝外，补充水分更重要。我每天会喝很多杯水，但临睡前两小时不会喝，否则第二天早上醒来眼睛会浮肿。”首先，饮水要讲究水质。必须是过滤后清洁的优质水。其次，还得讲究水量。一个健康的人每天至少要喝8杯到10杯水（2．5升／天），运动量大或住在炎热地带，饮水量就要相应增多。

　　保证充足睡眠，黑眼圈无踪影：“睡也十分重要，若不用工作，我一天会睡上10个小时。”吴佩慈可说是“睡美人”的忠实信徒。一旦放假不用开工，她一定要把失去的睡眠加倍补回来。精神不足，工作过累，最容易影响皮肤了。怎么办呢？吴佩慈介绍道：“每天不论多累，我一定要把化妆洗干净后才睡，否则皮肤很容易长出油脂粒。另外，每次洗澡后，我都要涂润肤露，让皮肤更滋润。平时，我也总有一支润肤露放在手提包里，一感觉到皮肤干燥，就拿出来涂。”
 

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