实用日常眼部护理秘法

　　文章摘要： 眼睛是心灵的窗口，也是人表达感情的重要工具，因为眼部凸现于外部同时也是人体最脆弱的部位，眼睛四周的皮肤只含有少量的脂肪，且眼皮是人体最薄的皮肤，非常脆弱，易水肿，很容易长出皱纹，并随着年龄的增长而不断加深。为防止或推迟眼周皱纹的发生，现介绍一些日常护理方法，帮助保持眼部肌肤的弹性与光泽。

        眼睛是心灵的窗口，也是人表达感情的重要工具，因为眼部凸现于外部同时也是人体最脆弱的部位，眼睛四周的皮肤只含有少量的脂肪，且眼皮是人体最薄的皮肤，非常脆弱，易水肿，很容易长出皱纹，并随着年龄的增长而不断加深。为防止或推迟眼周皱纹的发生，现介绍一些日常护理方法，帮助保持眼部肌肤的弹性与光泽。

　　一、避免不良的行为习惯：眯眼睛看东西很容易引起皱纹，如有近视、散光应配戴眼镜，矫正视力；不要经常刻意眨眼；不可忽视眼皮浮肿，要查病因，对症下药；若减肥要渐进式，因为体重骤然下降，皮肤没有足够时间适应体内脂肪的减少，也会造成皱纹；化妆卸妆时不要用力拉扯皮肤；在干燥环境中应及时补充水分，否则皱纹也会增多。

　　二、做眼操保持眼部肌肤弹性：比如尽量睁大眼睛，持续几秒种；徐徐闭上双眼，为强化眼部四周肌肤，使之富有弹性，可常做眼部运动，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复五次，一日可数次。

　　三、正确的使用眼霜：经常涂抹眼霜按摩眼部肌肤可减少眼部四周的皱纹，供给足够的养分及补充失去的水分，选用合适的眼霜也是重要的一个环节。涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少许眼霜，用另一手的无名指把眼霜匀开，轻轻地“打印”在眼皮四周，最后以打圈方式按摩五至六次即可。

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