文章摘要：　　眼部周围的肌肤是很脆弱的，稍不留神它就会背叛你留下岁月的痕迹。随着年龄的增长，眼角也渐渐的变得松弛。一旦疲乏，排泄功能也会跟着下降，眼睛也会很容易变得浮肿，黯淡。为了使眼睛重新绽放光亮，排除体内的有害物质，促进循环功能，眼部的护理工作显得十分重要。

　　眼部周围的肌肤是很脆弱的，稍不留神它就会背叛你留下岁月的痕迹。随着年龄的增长，眼角也渐渐的变得松弛。一旦疲乏，排泄功能也会跟着下降，眼睛也会很容易变得浮肿，黯淡。为了使眼睛重新绽放光亮，排除体内的有害物质，促进循环功能，眼部的护理工作显得十分重要。

        一分钟按摩，明亮你的双眼，坚持一周即可收到明显效果。

　　第一步：眼睑处的皮肤是很薄的，且容易生皱纹，所以轻轻地往一个方向按摩是很关键的。用中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈。

　　第二步：轻轻揉搓太阳穴可有效缓解眼部疲劳，用中指和无名指按住太阳穴，然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的去除起床气，重新恢复眼睛的清澈明亮。对于经常用眼的人来说，可以有效地去除疲劳。

        第三步：将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下，再突地一下将眼皮往上拉。注意下巴要朝下。

　　第四步：双眼闭合，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式按揉眼球。以适度的力道按揉眼睛的话，可以很快有效的解除眼睛的疲劳。当然眼球会感到一点点的酸痛是正常的。

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